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5pilates上本町店

マシンピラティスプログラム

＼体験レッスンを受けられる方へ／
ピラティスが全くはじめての方は「BASIC」をお勧めしますが、全プログラムお受けいただけます。
BASICではピラティス特有の胸式呼吸・骨盤の動かし方、各ポジションを覚えていただくビギナー向け全身プログラムになりますので、お受けいただくと他のプログラムの効果も上がります！
当日入会で入会金5,500円→0円キャンペーン中!!

17(金) 18(土) 19(日) 20(月) 21(火) 22(水) 23(木)
4/17 (金)
4/18 (土)
4/19 (日)
4/20 (月)
4/21 (火)
4/22 (水)
4/23 (木)
10:00 - 10:45
Hiyori

BASIC🔰

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Hiyori

BASIC🔰

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Hiyori

BASIC🔰

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Mai

BASIC🔰

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Makiko

BASIC🔰

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Hiyori

BASIC🔰

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Hiyori

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Hiyori

BURN＆JUMP🔥

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Mai

UPPER BODY💁‍♀️

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Makiko

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Hiyori

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Hiyori

BASIC🔰

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Hiyori

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Makiko

BURN＆JUMP🔥

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Hiyori

STRETCH＆RELEASE🧘‍♀️

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Mai

BASIC🔰

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Hiyori

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Hiyori

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Mai

BASIC🔰

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Hiyori

BASIC🔰

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Mai

fis.pilates谷九店セッション

15:00 - 15:45
Hiyori

LOWER BODY🦵

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Hiyori

BURN＆JUMP🔥

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Mai

LOWER BODY🦵

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Hiyori

UPPER BODY💁‍♀️

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Mai

BASIC🔰

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Hiyori

BASIC🔰

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Hiyori

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Hiyori

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STRETCH＆RELEASE🧘‍♀️

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Makiko

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BURN＆JUMP🔥

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Makiko

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Makiko

BURN＆JUMP🔥

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UPPER BODY💁‍♀️

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Mai

BASIC🔰

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Mai

BASIC🔰

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Makiko

BURN＆JUMP🔥

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Makiko

STRETCH＆RELEASE🧘‍♀️

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Makiko

STRETCH＆RELEASE🧘‍♀️

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Mai

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